老年痴呆与口腔：洁牙能预防老年痴呆，真的吗？
身体本身为了抵御有害物质，会不惜损害自己的细胞。因为这样做能让生命脱离危险，即所谓的“弃车保帅”战术，而这种状况就是炎症反应，也就人们常说的“发炎”。
不过发炎的过程中，会出现一些具有各种作用的“生理活性物质”。这些物质有些是蛋白质的一种，有些是活性氧，它们正是引发全身性，不止发炎部位病态老化及老年痴呆的原因。
常见老化症状之一就是老年痴呆，其实也是一种“大脑的炎症”。最常见的阿兹海默症，原因就是β淀粉样蛋白（Aβ）这种特殊蛋白质在脑中增加所致；大脑发炎的话，Aβ容易增加，而Aβ增加的话，又会引起发炎，这一点已经被验证出来了而且研究发现，与老化，老年痴呆关系密切的炎症，并非激烈的急性炎症，而是长久而持续的轻微慢性炎症。
属于这种轻微炎症，发生在口腔中，常见的就是牙周病。最近，大家逐渐认知到牙周病与阿兹海默症的关系。曾有研究机构指出，患有阿兹海默症而死的大脑，竟高频度地检测出牙周病的主要致病菌Pg菌所发出的毒素LPS。反之，未患阿兹海默症的人，大脑并未检出此毒素。
此外，经过动物实验，也确认牙周病会导致阿兹海默症的恶化。
研究人员以人工方式让老鼠得阿兹海默症，再将老鼠分成两组，其中一组让它们感染牙周病菌。四个月后，检查老鼠的大脑，发现与记忆力相关的大脑海马中，Aβ都增加了，但是有牙周病的老鼠，其面积约比无牙周病的老鼠多了2.5倍，数量则多了1,5倍。
这项研究主要说明了“治疗牙周病，就有可能延缓老年痴呆的恶化。”
阿兹海默症的得病率从70岁起剧增。而引发此症状的脑内物质Aβ，就是从发病十五年前开始积累的，这时间与牙周病 高发人群正好重叠。牙周病与老年痴呆的紧密联系不言而喻。
定期牙科检查，降低患病风险
今天，随着中国老龄化问题的日趋严重，人们因为长期不良的生活习惯，而导致老年痴呆的人越来越多，最后这些人只能依赖子女或看护，过着没有品质的生活。这些坏习惯里面有一个最容易被人忽略的问题，就是口腔健康。
为此，请定期到附近的牙科诊所进行口腔检查。每年两次的洁牙也是必须的，这也是预防牙周问题的关键。有两组数据充分证明了牙科检查的必要性。
针对4425名65岁以上的日本人进行了四年的追踪研究。结果显示，没有到过牙科就诊的人患老年痴呆的几率是定期看牙的1.44倍。
此外，美国也有一项大规模研究，调查对象主要是80岁以上的老人，追踪18年，结果发现，过去一年到牙科接受两次诊疗的人得老年痴呆的难度是未诊疗的1.89倍。
总而言之，让口腔维持在健康状态是对抗老年痴呆的直接手段。因此有两件事你应该做到：第一，定期到牙科洁牙，掌握牙齿健康的要诀；第二，如果牙齿不幸缺失，应尽快到牙科诊所诊疗，评估，帮忙装上合适的假牙。
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